Papilla de Arroz con Duraznos
¿Quieres ofrecerle a tu bebé una papilla nutritiva y fácil de hacer? Prueba esta receta de papilla de Nestum Arroz con duraznos.
Ingredientes
¼ Taza de agua fría previamente hervida (50 ml aprox.)
4 Medidas de Nestum Arroz Nestlé
1 durazno
Recuento nutricional
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Energía : 64 Kcal
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Proteínas : 0,7 g
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Grasa Total : 0 g
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Colesterol : 0,0 mg
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H. de Carbono Disponibles : 15 g
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Fibra Dietaria Total : 0,7 g
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Sodio : 14,5 g
Utensilios
- Olla pequeña
- Juguera
Paso a paso
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En una olla pequeña, cocina 3 medidas de Nestum Arroz con 1 taza de agua durante unos minutos hasta que esté cocido.
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Agrega 1/4 de durazno picado en cuadritos y cocina durante unos minutos más.
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Retira del fuego y deja enfriar un poco.
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Vierte la preparación en una juguera y procesa hasta conseguir una textura suave y cremosa.
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Sirve en un pocillo y disfruta.
Productos usados
Cereal NESTUM® Arroz
Elaborado con harinas de arroz, la que destaca por su buena digestibilidad y por su bajo potencial de reacción alérgica.
AVISO IMPORTANTE
La Organización Mundial de la Salud recomienda la lactancia materna exclusiva durante 6 meses. Nestlé apoya esta recomendación. La lactancia materna debe continuar por el mayor tiempo posible. Dado que los requerimientos nutricionales varían de un bebé a otro, consulta siempre a un profesional de la salud.
Tips sobre los ingredientes:
Tip número 1
Nestum Arroz, es ideal para los bebés que recién comienzan la alimentación sólida, pues es fácil de digerir, y aporta nutrientes esenciales para su crecimiento.
Tip número 2
Los duraznos son una excelente fuente de vitamina C y fibra
Tip número 3
Para una mejor integración de ingredientes podemos ayudarnos con una batidora manual, esto nos asegurara que la mezcla quede compacta y sin la presencia de posibles grumos.
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