La actividad física en el desarrollo del niño
Es muy importante enseñar desde pequeño a tu hijo la importancia de la actividad física y distintas rutinas que le servirán para su futuro.
Al igual que con los hábitos alimenticios, también es muy importante enseñar desde pequeño a tu hijo la importancia de la actividad física y distintas rutinas que le servirán para su futuro. Para esto es necesario desarrollar las habilidades motoras de los niños desde pequeños, haciendo que la actividad física sea divertida. Esto los ayuda al desarrollo del niño y también a tener hábitos saludables de actividad física en el futuro y evitar la obesidad infantil y el sedentarismo.
Desde el nacimiento del bebé es importante realizar algunas actividades para el desarrollo del niño. El recién nacido tiene ciertos movimientos característicos y reflejos involuntarios: mueve la cabeza con preferencia hacia un mismo lado y encoge brazos y piernas sobre su cuerpo. Para que tu bebé vaya madurando en su desarrollo motriz, toma sus piernitas, estíralas y enderézalas con movimientos delicados y lentos.
A los niños recién nacidos les encanta mirar el rostro de sus papás. Por lo general enfocan sus ojos y les llama la atención todo lo que se mueve. Si desde pequeño le hablas a tu bebé y mueves tu cabeza de un lado a otro lentamente, te responderá moviendo su propia boca y sacando la lengua. Tratará entonces de mover también sus ojos y seguir tu rostro. Más adelante comenzará a mover sus piernas y brazos por sí sólo, manifestando su alegría al sentirte cerca.
Mientras más estimules a tu bebé con movimientos cariñosos y suaves en su cuerpo, más temprano comenzará el desarrollo del niño y su propia movilidad y actividad física. La evolución del desarrollo del niño la podrás notar fácilmente con sólo observarlo. Por ejemplo, durante las comidas, notarás sus habilidades manuales; en el baño, su reacción de tomarse de tu mano y sus ganas de jugar con el agua. Así, descubrirás su curiosidad y capacidad de reacción entre muchas otras habilidades, tanto físicas como emocionales, que estará aprendiendo en forma gradual.
-
3 -
0
-
0
-
1
-
0
Artículos relacionados
¿Cómo retomar tu rutina cuando estás en la etapa postnatal?
Te proponemos algunos consejos p
3 min leer
La importancia de la alimentación durante la lactancia
Una adecuada alimentación durante la lactancia, incluye consumir de todo en la cantidad adecuada.
3 min leer
Guía Completa sobre los Cólicos en Bebés: Causas, Síntomas y Tratamientos
Aproximadamente 1/5 de todos los bebés llegan a padecer cólico infantil, con un pico que se presenta a las 6 semanas de vida y va cediendo a partir de los 4 meses
4 min leer
¡A bañarse!
Hoy todos sabemos que a los bebés les encanta el agua. En la actualidad se suele bañar a los bebés desde el día de su nacimiento y varias veces a la semana.
7 min leer
¿Qué es la mastitis y cómo prevenirla?
¡Es momento de la lactar a tu bebé! Sin embargo, existen problemas como la mastitis que pueden afectarte en esta etapa.
6 min leer
¿QUÉ SON Y POR QUÉ MI BEBÉ NECESITA PROTEÍNAS DE CALIDAD?
Las proteínas juegan un importante rol para el desarrollo de tu bebé, aprende sobre los tipos que existen y la cantidad que tu pequeño necesita.
2 min leer
CONOCIENDO LOS PROTECTORES DE LA LECHE MATERNA
2 min leer
La estimulación del bebé y los masajes para bebés
El contacto físico con tu bebé es una excelente forma de estimulación del bebé y una de las mayores demostraciones de cariño que él puede sentir.
3 min leer
Travieso: Reutilización y reciclaje de ropa infantil
¿Has pensado en reutilizar la ropa de tus hijos? Muchos papás se hacen esa pregunta apenas su pequeño comienza a vivir sus primeras semanas.
4 min leer
Sueño del bebé: dormir toda la noche
¿Por qué es tan importante el descanso del bebé?
3 min leer
¿Qué es el colecho y cuáles son sus beneficios?
Conoce las ventajas de dormir con tu bebé en la misma cama o cerca de ella. Resuelve aquí las dudas que tengas.
4 min leer
Adquiere las posturas correctas
Dar pecho al bebé requiere ciertos conocimientos "técnicos" y aquí te entregamos algunos consejos para sacar el máximo partido a este momento privilegiado.
5 min leer
Los cólicos y el sueño del bebé
Es importante reconocer y tratar los cólicos ya que no sólo afecta la calidad de vida del bebé, sino que también altera las dinámicas de convivencia de la familia.
2 min leer
Cuidados Básicos del Recién Nacido: Brindando Amor y Cuidado desde el Primer Día
Descubre cómo brindar amor y cuidado desde el primer día. Comprende las necesidades de tu bebé, fomenta hábitos de sueño saludables y más.
8 min leer
Consejos para estimular la coordinación del bebé
¡Ya es tiempo de empezar a estimular la coordinación de tu bebé!
2 min leer
Granitos en la cara de los bebés: causas y cuidados | [site:name]
Conoce con Baby and Me porqué le salen granitos en la cara a los bebés, los síntomas y algunos cuidados que debes tener para aliviarlo.
4 min leer
Beneficios de la gimnasia para bebés: ¿Cuándo iniciar?
La estimulación temprana es fundamental para el desarrollo de los bebés. Sigue estos consejos y conoce los beneficios de la gimnasia para bebés.
4 min leer
El nivel de desarrollo del bebé ¿Cuándo preocuparse?
A continuación entregamos una serie de preguntas y respuestas que aclararán tus dudas respecto al correcto desarrollo de tu bebé.
7 min leer
El cuidado del niño y el uso de protectores solares
Se ha comprobado que el 80% de la exposición solar que una persona recibe a lo largo de su vida se produce en los primeros 18 años, siendo la infancia el período más crítico para establecer el ries
5 min leer
Super buena informacion