Recetas

El sándwich de pollo y vegetales es una opción deliciosa y nutritiva para una comida rápida y sabrosa.

Prueba esta malteada coco, almendras y vainilla, refrescante, y muy simple de preparar.

Conoce esta deliciosa y saludable receta de Pechuga de pollo en costra de semilla de calabaza con ensalada verde, especial para embarazadas y en etapa de lactancia ¡Descúbrela!

Disfruta de estas tostadas con fajitas de res, guacamole fresco al perejil, lechuga y frijoles refritos, perfectas para una comida rica en proteínas y vitaminas.

Las chuletas de cerdo con ensalada de peras, nueces y vinagreta son una fusión de sabores exquisita y saludable.

Conoce la preparación de pinchos con ensalada, una opción completa y deliciosa para sorprender.

Conoce este plato completo de tortilla con salsa de jitomate y un bowl de cítricos. Es una comida equilibrada y deliciosa.

Conoce este jugo refrescante de kiwi, piña, menta y chía, una bebida saludable y revitalizante.

Conoce la receta de este sabroso pollo con salsa de champiñones acompañado de puré de papas y vegetales.

La ensalada de quinoa con espinaca, naranja y almendras es una opción fresca y nutritiva para disfrutar.

Prueba este delicioso plato de pescado al limón con espinacas, garbanzos y almendras es una opción sabrosa y saludable.

Prepara un delicioso burrito de pollo con salsa de palta, acompañado de verduras asadas en tan solo 30 minutos. ¡Perfecto para un almuerzo rápido y saludable!

Prepara una pizza Margarita rápida y deliciosa con pan árabe, queso mozzarella fresco y tomate. Ideal para 4 personas en solo 30 minutos.

Esta receta de batido de melón y amaranto es una opción refrescante y nutritiva para disfrutar en cualquier momento del día.

Esta combinación de quinoa con frutos rojos y bebida de almendras es una opción deliciosa y nutritiva, llena de texturas y sabores frescos.

Refresca tu día con el helado de yogurt, fresa y plátano. Una opción deliciosa para días calurosos.

Prepara este Sándwich de zucchini con un nutritivo dip de garbanzo. Perfecto para comenzar el día.

Disfruta de unas deliciosas tostadas con champiñones y jamón de pavo, ricas en ácido fólico y calcio. Perfectas para un desayuno nutritivo.

Este delicioso muffin de avena en microondas es una opción rápida y saludable para tu merienda o desayuno.

Prueba este exquisito postre de cremoso de vainilla con salsa de frutos rojos, delicioso y saludable.

Esta receta de pescado con ensalada criolla es perfecta para un almuerzo ligero y nutritivo. Rica en grasas saludables, fibra y vitamina C, es fácil de preparar y deliciosa.

Este batido cremoso de fresas es una bebida refrescante, rica en calcio y antioxidantes. Ideal para un desayuno saludable o un snack por la tarde.

La receta de pan francés con salsa de durazno es una delicia dulce para disfrutar en el desayuno.

Una ensalada refrescante con sandía, espinacas, apio y queso mozzarella, bañada en vinagreta de limón y eneldo. Perfecta para una comida ligera y nutritiva.